J-STEP9周年記念イベント

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どもども
ご無沙汰しちゃいました毎年の事なんですが、年度変わりの時期はホント忙しくてイヤになっちゃいます

さてさて、おかげさまでJ-STEPは開館9周年を迎えることができましたこれもひとえに利用して下さっている皆々様のお陰でございます本当にありがとうございます
そこでJ-STEPでは、9周年記念イベントを各種ご用意して参ります

今回ご紹介させていただくイベントは

散策ウォーキング「春の海！越えて三保の松原へ」

歴史ある清水港から日本百景にも選ばれたことのある名勝三保の松原まで、春の暖かな日差しを浴びて、のんびり歩きましょという企画です。帰りは観光船でのミニクルーズもご用意しております港町の割にはあまり船でお出かけって皆さん経験が無いのでは海から見る清水港は雰囲気も違ってなかなか良いものですよ住み慣れた町にもきっと新たな発見があるはずご興味ある方は是非とも参加してくださいね開催要項は下記のとおりです。

■日　時　平成22年6月4日（金）
　　　　　　 8:30（J-STEP発）～15：30
　　　　　　 ※小雨決行

■対象者　16歳以上ならどなたでも
　　　　　　　 ※医師に運動を止められている方はご遠慮下さい

■定　員　60名（先着順）

■参加費　A：600円（船代＋保険料）
　　　　　　　B：1,200円（Ａ＋お弁当代）

■申　込　平成22年5月10日～　定員になり次第締め切り

■申込方法　J-STEP 1F トレーニングジムにてお申し込み
　　　　　　　　 ※代金を添えてお申し込み下さい。

さてさて、続きましてご紹介するイベントは

心と身体のリフレッシュ★エアロビクスイベント

色々なエアロビクスで心と身体をリフレッシュしませんか
エアロビクスというと何となくキツイイメージがありますよね・・・確かに難しいエアロビもありますけど、簡単なプログラムもあるんですよ
ってことで、今回は簡単なプログラムからガンガンプログラムまで各種取り揃えました

開催要項は下記のとおりです。

■日　時　平成22年6月20日（日）

■会　場　J-STEP 1F スタジオ

■プログラム
　①"らくらく"スペシャル
　　　10：00～11：00

　②サッカービクス
　　　11：15～12：15

　③ダンス！ダンスエアロ
　　　13：00～14：15

　④ガンガンエアロ
　　　14：30～15：30

■対象者　中学生以上

■定　員　各30名

■参加費　700円/１レッスン

■申　込　平成22年5月10日～　※定員になり次第締め切り

その他イベントもご用意してます
詳細はJ-STEPサイトまで